中国传统六艺之“传统射箭”学习

假期我学习了传统射箭
听射箭馆的教练说：中国传统弓道是我国历史最为悠久的文化之一，它贯穿了中华民族的诞生与发展。不过，随着现代社会变迁与外来文化涌入，使其进入了“濒危状态”。古代礼射如今已鲜为人知，射学理论缺乏研究，寓射于教逐渐衰落。
教练说学习射箭运动中首先就是需要静心，静心的目的是指心境平静不躁，保持清净无为，游刃有余，举重如轻，信心百倍的平常心态和精神境界。有氧运动、有益呼吸、有利身体稳定、协调和反应能力。
因为我平常比较好动，学习射箭让我学会静心思考，锻炼身心。作为一名小学生，从小学习中国传统文化，将中国传统六艺中的射艺发扬光大出一份力，是非常有益身心的事；能帮助我在紧张的学习之余体验到传统文化与习射所带来的乐趣。